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                  陰道的保養知識你知道知多少?
                  日期:2017/09/23 點擊:665
                  導讀:

                         說起陰道,想必很多女人都羞于談論其有關的知識,因為她是女人私密的部位,有人說將私密的部位的知識公開談論是有傷大雅的。其實,就是因為女人們羞于去了解陰道相關的知識,才會導致沒能做好陰道的保養工作,從而讓陰道出現問題,進而影響女人的身體健康,所以女人需注重陰道保養工作。

                  一、保養陰道需了解傷害陰道的行為

                  1、陰道裂傷

                         當身體的一部分出現裂傷,人們就會感到痛苦。同樣的,對于女人來說,陰道裂傷除了會傷害陰道健康之外,也會讓女人感到疼痛。其中導致陰道裂傷的原因有很多,如初次發生關系,在親熱過程中男方動作過于粗暴,不夠溫柔。另外,處于絕經的女人也因為陰道沒有足夠的分泌物而出現干澀的問題,從而導致和另一半親熱的過程容易出現陰道裂傷。

                  2、生孩子

                         女人在生孩子時,為了適應胎兒娩出,女人的陰道會出現一定程度地擴大。但是有些女人在陰道還未擴大到最佳程度的時候,胎兒就已經就生出來了,這就相當于強行將陰道擠大了,過度的擠壓難免會超出陰道所能承受的范圍,從而出現了損傷。

                        另外,女人在生孩子的時候,還可能出現胎兒的胎位不正、胎兒個大太大及助產人員操作不當等等情況,這些情況也會導致陰道出現損傷。

                  二、女人必知的保養陰道的好方法

                  1、和另一半親熱要求他帶套

                         很多男女在親熱的時候,總是火急火燎的,連避孕措施都忘記了。小編提醒,親熱時戴好避孕套不僅僅是為了避孕,也是為了保護陰道。因為男性生殖器難免會攜帶一些細菌,這些細菌進入到女性陰道后會導致細菌滋生,這樣就會導致陰道出現炎癥。所以,女人們千萬要記住,一定要讓另一半戴好避孕套再親熱。

                  2、經常喝些酸奶

                         有人說女人經常喝些酸奶不僅能減肥,還能有助于保養陰道。為什么酸奶對陰道有好處呢?因為酸奶中含有健康的活性菌,這種菌能夠讓陰道內的有益菌繁殖得更快,預防陰道細菌感染。所以,女人們不妨經常喝些酸奶吧。

                  3、陰道沒生病就不要沖洗

                         很多女人愛干凈,因此喜歡每天洗澡,將自己身體的每一個部位都沖洗得十分干凈,而陰道是她們重點沖洗的部位之一。因為她們陰道每天都有分泌物流出,肯定很臟。小編提醒,這種做法是錯的,因為陰道本身有為自身清潔的功能,每天外力沖洗只會擾亂它的自潔功能。更甚者有些人聽信一些廣告,胡亂用洗液一次又一次地沖洗陰道,這樣不僅起不到為陰道清潔的作用,還可能因為在使用插入式清潔用具的時候,沒有洗干凈帶入了細菌,從而導致陰道發炎,所以女人一般情況下不要自行沖洗陰道,如果一定要洗請咨詢醫生后再進行。

                  4、不要一直坐著、多起身走動

                        如果女人一直坐著的話,那么外陰就一直被內褲擠壓著。悶熱的氣溫加上陰道分泌物,這樣的環境是細菌的最愛,因此外陰長期處于這樣的環境就容易感染,從而導致細菌從外陰爬進陰道,進而導致陰道炎。所以女人不要一直坐著,要多起身走動,讓外陰有時間透透氣。

                         最后小編提醒,陰道是女人重要得不能再重要的一部分,女人一定要重點保養,不能有一點的馬虎。除了以上介紹的方法有助保養陰道之外,還有不少保養陰道的方法,如多喝水、少穿緊身褲、少騎自行車等等,不管是哪一種只要女人們堅持下去,你的陰道一定會越來越健康的。

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